驚くべき記事がありました。

50歳を過ぎてからのの筋トレ・ジョギング・ダイエットは危険なのだそうです！

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管理職のためのストレス軽減法が掲載されていました。

あくまで「軽減」です。この軽減ではどうにもならないことも多々あるかと思いますが、少しでも軽くなってください。

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