「お知らせ」カテゴリーアーカイブ

朝、バタバタしないために!

朝、余裕をもって出発したいんですが、なかなかバタバタしてしまってギリギリになってしまいますよね。

それを避けるために前の晩に済ませておくべきことととして次のことが提案されています。

参考になることでしょう。

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マルチタスクは効果的?

マルチタスクに対して、調査したレポートがありましたので共有させていただきます。

生産性の観点では、マルチタスクは一般的にとても悪い行為だ。マルチタスクをすると、注意力が分散し、どれもうまくこなせなくなってしまう。この点はよく知られているにもかかわらず、仕事中に自分の集中力を絶つさまざまなことから逃れるのは、時に非常に難しい。

ミシガン大学による最近の調査で次のことが分かったとのこと。

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