この名称が、的を射ているかはご意見があるでしょうが、要はマズローの欲求段階説で、実は・・・低次の欲求が十分に満たされていないのでは？というテーゼなのです。
後で紹介する記事によると、仕事から完全に離れ、
| その1 自然を感じる（そよ風・木漏れ日） その2 食の喜び（スモークサーモンと白ワイン） その3 信頼と安心（家族や友人との安心した時間） その4 何もしない（行うのはただただ生きるための活動だけ） |
といったことをすることで、得も言われぬ幸福感につながったようです。
こういった休息はあまりとれていないと思います。これこそが取るべき休息のお手本だと感じさせる記事です。
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