今週気になった雑誌・・・見ていきましょう。
・PRESIDENT
【PRESIDENT 2022.06.17号】
・報われる努力、ムダな努力
同じ時間をかけるなら効率的にやりたいものですが、プロセスも重要で簡単に「ムダ」と片付けるのもどうかと思っているのですが、いい気づきが得られるか読んでいきたいと思います。
ひろゆき氏から始まります。高校生までの努力と大人の努力は意味が違うと。イチロー氏も「努力を努力だと思っている時点で、好きでやっている奴には勝てない」と言っていると。「努力を水の泡にせず、成果を出したいのであれば、自分にとって頑張らなくても結果が出る場所に行って、そこで戦わなければならない」。そして考えるべきポイントとして、「優先順位をつけることです。自分にとって一番大切なこと、それが欠けたらやり直しがきかないものは何かを考える。そうすると、できないこと・やりたくないことも自ずとハッキリしますよね」と。そのためにすべきこと、①最優先事項を決める②ポジション(自分が人と違うこと)③自分の適性を正しく見定める。(0→1タイプか、1→10タイプか、10→積み増していくタイプか)
努力の名言
●トーマス・エジソン 天才は1%のひらめきと、99%の汗でできている ●ベンジャミン・フランクリン ●史記 ●ヒポクラテス ●ゲーテ ●赤瀬川原平 ●論語 ●ヘンリー・フォード ●カント ●ガンジー |
●「いい質問ですね!」と言われたい!そんな欲を満たす具体的方法
「フカボリモード」
・素人質問:みんなのあたりまえを確認する
・ルーツ発掘:相手のこだわりの源泉を聞く
・真善美:根底にある哲学的な価値観を探る
「ユサブリモード」
・パラフレイズ:別の言葉や表現に言い換えを促す
・仮定法:仮定的な設定によって視点を変える
・バイアス破壊:特定の固定概念に疑いをかける
●あなたVSドロドロ血液
・食事や生活習慣で血管や血液の健康を維持しよう
〇:適度な水分摂取、運動、魚、炭酸水、麦茶
X:過労、ストレス、喫煙、運動不足、肉の食べ過ぎ