メンタルが強い人がやらないことがリストアップされていました。どんなことでしょうか。またこれを真似すれば同じようにメンタルが強くなれるでしょうか？
1. 自分を憐れむことで、時間を無駄にしない
2. 自分の力を手放さない
3. 変化をいとわない
4. 自分がコントロールできないことにこだわらない
5. あらゆる人を満足させようと考えない
6. 想定内のリスクを恐れない
7. 過去について、くよくよ考えない
8. 同じミスを何度も繰り返さない
9. 他人の成功に腹を立てない
10. 一度の失敗であきらめない
11. ひとりの時間を怖がらない
12. この世界は自分に何かを与える義務がある、とは考えない
13. すぐに結果を求めない
私も昔はほとんど上に該当するような心配事を抱えていましたが、あるときにこだわっていても仕方がないと気づいてからは非常に楽に生きられるようになりました。
改めてこの13点について解放していきましょう。
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